Mietiskely eli meditaatio & muita harjoituksia:

Pekka Ervast: Mietiskely

Pekka Ervast: Hiljentymisestä

Rudolf Steiner: Mietiskelyn olemuksesta ja edellytyksistä

Meredith Starr: Mietiskelystä

T. J.: Rukous (mietiskelyohjeita)

Sven Krohn: Rukous-mietiskelystä

Rudolf Steinerin harjoituksia esoteerisen koulun jäsenille

Dalai-lama: Harjoituksia tarkkaavaisuuden lisäämiseksi

Dalai-lama: Meditaatio

H. P. Blavatsky: Oikea konsentraatio ja meditaatio

Olli Ruoho: Meditaatio: matkoja hiljaiseen maailmaan

Yogi Ramacharaka: Täydellinen hengitys ja muutama hengitysharjoitus

W. E. Butler: Hengitys- ja rentoutustekniikka

G. Regan & D. Shapiro: Soham (mantraan liittyvä mietiskelytekniikka)


Linkkejä:

Meditaatio-opas

Meditaatio (eri lähteistä koottuja mietiskelyohjeita)

Meditaatio, Henkisyys ja Uskonto (eri uskontojen meditaatioiden esittely)

Ole läsnä! (yksinkertainen ja suositeltava meditaatio-ohje)

Opas zen-meditaatioon

Meditaation mysteeri (perusteellinen mietiskelyohjeisto)

Gelong Drime: Buddhalainen mietiskely

Thrangu Rinpoche: Tyyneysmietiskelyn opas

Kristillinen meditaatio

Millainen on meditaation tekniikkaa?


Etusivu

Sekalaiset